Ciao amici! Marzo è arrivato e la primavera è alle porte, ma è già qualche settimana che il tempo ci regala giornate primaverili! Con questo caldo verrebbe voglia di mangiarsi un bel piatto freddo 🙂 Invece sono qui a proporvi una zuppa calda, un piatto unico che mette d’accordo tutta la famiglia : grandi piccoli …
mangia sano vivi meglio
Torta di zucca e cioccolato senza glutine
Ciao amici!! Sono tornata!:-)) Caspita, dall’ultimo post è passato più di un mese! Ma per chi mi segue soprattutto sui social, saprà bene che è stato un periodo intenso di preparativi per la nascita della piccola Simona! Solitamente sfrutto la mattina, quando sola soletta e Samuele a scuola, posso lavorare e scrivere in tranquillità, oppure …
Le spezie della salute
Le spezie, a parte noce moscata, pepe e qualche “aroma”, pochi le conoscono nella loro complessità. Sono sostanze ricavate da alcune varietà di piante aromatiche e sono per lo più di provenienza tropicale. A seconda del tipo di spezia che si desidera ottenere, cambia la parte di pianta che viene utilizzata: corteccia per la cannella; radici per …